沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.胆固醇是一种脂肪物质,分为低密度脂蛋白胆固醇(LDL)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL)。LDL被称为“坏”胆固醇,因为其水平升高会导致动脉硬化,而HDL被称为“好”胆固醇,有助于清除多余的胆固醇。
2.正常情况下,总胆固醇水平应低于200毫克/分升(mg/dL),LDL应低于100mg/dL,HDL应高于40mg/dL。高于这些值可能增加心血管疾病风险。
3.高胆固醇血症的常见原因包括饮食不当、缺乏运动、肥胖、吸烟、酗酒,以及一些遗传因素和某些疾病如糖尿病等。
4.治疗通常包括生活方式改变,如健康饮食、增加体力活动和体重管理。有时可能需要药物干预,比如他汀类药物。
控制胆固醇水平对预防心血管疾病非常重要,应定期检查并在必要时采取措施。