陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压:健康成人的理想收缩压应保持在120mmHg以下。当收缩压介于120-129mmHg之间时,被视作偏高但尚未达到高血压的程度。
2.舒张压:理想的舒张压应保持在80mmHg以下。舒张压如果在80-89mmHg之间,需要密切监测,因为这可能是高血压的前兆。
3.高血压诊断:当收缩压达到或超过130mmHg,或者舒张压达到或超过80mmHg时,即可认为进入高血压范畴,需进行生活方式调整及必要时药物干预。
4.影响因素:年龄、性别、遗传、生活习惯、饮食和体重等均会影响血压水平。对于52岁的人群,应综合考虑这些因素,以判断个体血压是否处于健康范围。
定期检测血压对于52岁的人来说尤为重要,以便尽早发现潜在的高血压风险并采取相应措施。通过健康的生活方式,如均衡饮食、适当锻炼、戒烟限酒及保持心理健康,也能有效维持正常血压。