治疗早泄的三个小妙招是什么

病情分析：治疗早泄的方法多种多样，以下是三个常见且有效的小妙招：

1.行为疗法

挤压疗法：当感到即将射精时，停止一切性刺激并用手轻轻挤压阴茎头部，此动作可以减少勃起并延缓射精。

暂停-再开始疗法：在性交过程中，当感觉接近射精时停止所有动作，待射精感消退后再继续。这一方法可以通过反复练习来增加对射精的控制力。

2.药物治疗

外用麻醉剂：使用含有利多卡因或普罗卡因的局部麻醉霜或喷雾，可以暂时降低阴茎的敏感度，从而延长性交时间。

口服药物：选择合适的抗抑郁药物（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）可能有助于延迟射精，但需在医生指导下使用，避免副作用。

3.心理治疗

性教育和咨询：了解更多关于性健康的知识，通过与伴侣沟通改善心理状态，减轻焦虑和压力，这对于延长射精时间非常重要。

认知行为疗法：这种心理治疗方法可以帮助改变负面的性观念和行为模式，提高自信心和对射精的控制能力。

以上方法在临床上被广泛应用，患者可根据自身情况选择或在专业医生指导下综合运用这些方法。