降三高的保健品

降三高的保健品不具备治疗高血压、高血糖、高血脂的药理作用，不能替代正规药物。保健食品仅可辅助调节机体功能，获批功能范围有限，任何宣称能“降三高”的保健品均属违规宣传。

1、法规定位：根据《中华人民共和国食品安全法》及《保健食品注册与备案管理办法》，保健食品标签不得涉及疾病预防、治疗功能，允许声称的保健功能中不包含“降血压”“降血糖”“降血脂”等治疗性表述。

2、功能范围：国家市场监督管理总局发布的允许保健食品声称的保健功能目录中，与三高相关的仅有“辅助降血脂”“辅助降血糖”两项，且均冠以“辅助”二字，并无“降血压”功能。辅助降血脂、辅助降血糖类保健食品适宜人群为血脂偏高者、血糖偏高者，不能用于确诊高血压、糖尿病、高脂血症患者的疾病治疗。

3、常见成分：市场上与三高相关的保健食品常见原料包括红曲、鱼油、蜂胶、铬酵母、苦瓜提取物、桑叶提取物等。以红曲为例，其含有的莫纳可林K与洛伐他汀结构相似，但保健食品中含量不稳定，无法达到临床调脂所需剂量。鱼油类产品中二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸含量差异大，普通保健鱼油与处方级鱼油制剂在纯度、剂量上完全不同。

4、风险提示：保健食品与处方药同服可能产生相互作用。例如红曲与他汀类药物同服会增加肝损伤和肌病风险；含铬保健食品与降糖药同服可能诱发低血糖。2023年国家药品监督管理局药品评价中心发布的监测数据显示，保健食品相关不良反应中，与心血管系统用药、降糖药联合使用导致的不良反应占比不容忽视。

5、统计数据：据国家市场监督管理总局2022年公布的食品安全监督抽检情况，保健食品抽检不合格率为0.8%，不合格项目主要集中在功效成分含量不足、微生物超标、非法添加药物等。非法添加降糖药、降压药是保健食品中较突出的问题，此类产品对消费者健康构成直接威胁。

6、正确做法：确诊高血压、糖尿病、高脂血症的患者，应在医生指导下规律服用降压药、降糖药、调脂药。血压、血糖、血脂控制达标者，如需使用保健食品，应告知接诊医生，由医生评估是否存在药物相互作用风险。血压、血糖、血脂未达标或波动较大者，不宜自行加用任何保健食品。

保健食品不能降低已升高的血压、血糖、血脂至治疗目标水平。三高患者应将保健食品视为可能与药物发生相互作用的特殊食品，而非治疗手段。购买前应查询产品批准文号，确认其声称功能与自身情况是否匹配。

常见问题

否。国家允许的保健功能中无“降血压”一项，保健食品不能替代降压药，确诊高血压者需遵医嘱用药。

否。辅助降血脂保健食品功效成分含量不稳定，无法达到临床调脂目标，不能替代他汀类药物治疗。

是。两者同服可能增加低血糖风险，需告知医生并监测血糖，由医生评估是否适合联合使用。

查看标签是否出现“治疗”“治愈”“替代药物”等表述，国家批准功能中无“降血压”，出现即属违规。

应查询批准文号，确认声称功能，并告知接诊医生，由医生评估药物相互作用风险后再决定是否使用。

参考资料

[1] 中华人民共和国食品安全法

[2] 保健食品注册与备案管理办法

[3] 国家市场监督管理总局. 允许保健食品声称的保健功能目录

[4] 国家市场监督管理总局. 食品安全监督抽检情况通报. 2022

[5] 国家药品监督管理局药品评价中心. 保健食品相关不良反应监测年度报告. 2023