发布于:2024-08-21
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
白茶属于微发酵茶类,是中国六大茶类之一,主产于福建福鼎、政和等地,因成品茶表面满披白色茸毛而得名。其加工工艺以萎凋和干燥为主,不揉捻、不炒制,发酵程度通常低于10%。
1、按采摘标准分类:白毫银针以单芽为原料,白牡丹以一芽一叶或一芽二叶为原料,贡眉和寿眉以一芽二叶至一芽三叶或抽针后叶片为原料。
2、按茶树品种分类:白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉多采用福鼎大白茶、福鼎大毫茶、政和大白茶等品种;部分新工艺白茶采用其他适制品种。
3、按存放年份分类:新白茶指存放不足1年,陈白茶指存放1至3年,老白茶指存放3年以上。中国茶叶流通协会2022年发布的《白茶市场消费报告》显示,老白茶消费占比从2018年的15%上升至2022年的32%。
4、按加工工艺分类:传统白茶仅经萎凋和干燥;新工艺白茶在萎凋后增加轻揉捻工序,发酵程度略高于传统白茶。
5、按产地分类:福建福鼎、政和、建阳、松溪等地为主产区,云南、贵州、四川等地也有少量生产。国家标准《地理标志产品 白茶》(GB/T 22291-2017)规定,白茶是以茶树芽叶为原料,经萎凋、干燥、拣剔等工艺制成的产品。
白茶含茶多酚、氨基酸、咖啡碱、黄酮类化合物等。中国农业科学院茶叶研究所2020年研究指出,白茶中黄酮类化合物含量随存放年份增加而上升。需注意:白茶性偏寒凉,脾胃虚寒者不宜空腹或大量饮用;老白茶性趋温和,但不宜替代药物;失眠者下午及晚间应减少饮用;孕妇及儿童应控制饮用量。白茶不能替代药物治疗任何疾病。
是。新白茶性偏寒凉,脾胃虚寒者不宜空腹或大量饮用。存放3年以上的老白茶性趋温和,但体质虚寒者仍需控制饮用量。
白茶可以长期存放吗?可以。白茶在密封、避光、防潮、无异味条件下可长期存放。存放3年以上称为老白茶,黄酮类化合物含量随年份增加而上升。
白茶和绿茶哪个发酵程度低?白茶。绿茶为不发酵茶,但经杀青工序;白茶为微发酵茶,发酵程度通常低于10%,不杀青、不揉捻,工艺更简单。
白茶能代替药物治疗疾病吗?否。白茶属于饮品,不能替代药物治疗任何疾病。患病应及时就医,遵医嘱治疗,饮茶仅作为日常习惯。
本文由吕涛医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中国茶叶流通协会. 白茶市场消费报告. 2022
[2] 中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局, 中国国家标准化管理委员会. 地理标志产品 白茶(GB/T 22291-2017). 2017
[3] 中国农业科学院茶叶研究所. 白茶中黄酮类化合物含量随存放年份变化的研究. 2020
[4] 中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022). 人民卫生出版社. 2022
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