吃什么食物可以治疗肾虚

病情描述: 吃什么食物可以治疗肾虚

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宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:肾虚治疗常用食物有荸荠、莲子、黄芪、补骨脂、枣仁、当归、党参、白术、石斛、大枣等,它们有助于补充人体所缺失的营养,保护肾脏,增强免疫力。此外,还可以通过控制饮食来改善肾虚的症状,如少吃甜食、腌菜、泡菜等油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,以及清淡、低盐食物,如蛋白质来源于瘦肉、小鱼,蔬菜、水果中得维生素和矿物质,丰富纤维素。2023-03-09