荔枝有什么作用

病情描述: 荔枝有什么作用

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:荔枝具有补脑、消肿止痛、促进血液循环和美颜等作用。

1、补脑:荔枝具有一定的补脑作用,它里边含有丰富的糖色,可以给人体补充能量,增加营养的作用。

2、消肿止痛:荔枝具有一定的消肿作用,可以起到止血止痛的效果。

3、促进血液循环:荔枝中含有丰富的维生素以及很多的微量元素,可以促进血液循环。

4、美颜:防止雀斑的产生,令皮肤变得更加的光滑。最后荔枝可以起到美容养颜,抗衰老,抗感染,舒筋活血的作用,但是在服用荔枝的时候一定要注意服用适量,不可以一次性服用太多,否则可能会出现荔枝病。

2023-05-06