许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
无花果是一种营养价值很高的水果，富含维生素、矿物质和纤维。它还含有一些对身体有益的植物化合物，如类黄酮和多酚类物质。
然而，孕妇在食用无花果时需要注意以下事项：
1.适量食用。虽然无花果营养丰富，但过度食用可能会导致消化不良或腹泻等问题。
2.注意卫生。在食用无花果前，要将其清洗干净，以避免细菌污染。
3.避免过熟的无花果。过熟的无花果可能会产生甲醛等有害物质，因此最好选择新鲜的无花果食用。
总之，孕妇可以食用无花果，但要注意适量食用，并保证其卫生和新鲜度。如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询医生。