早上空腹能喝酸奶吗

病情分析：早上空腹喝酸奶是可以的，但也取决于人体消化系统的情况。一般来说，酸奶中含有益生菌，有助于维护肠道健康，但对于某些人来说，可能会引起胃部不适或敏感。如果你从未在空腹时喝过酸奶，建议你先试着在其他时间喝一杯，观察自己的反应，以确定是否适合在空腹时饮用。2023-07-06