米饭含蛋白质吗

米饭中含有的营养含量确实是很多的，米饭中是含蛋白质的，不仅含有蛋白质，还含有很多的碳水化合物以及一些钙元素吃米饭是我们身体健康的一种保障。当然也有特殊情况，有一些糖尿病的患者在平时吃米饭就要尤为注意，因为米饭虽然营养，但是也是含一些糖分和淀粉物质的，如果糖尿病人吃太多米饭的话，可能会带来一些不良的反应。