多吃鱼油能够补充记忆力吗

2021-11-12
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:多吃鱼油是能够补充记忆力的,因为鱼油中含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸,具有非常好的作用,有助于健脑,每周吃1~3次都是比较好的,因为这种物质是大脑细胞形成发育不可缺少的物质基础,人的记忆力思维功能都依靠于DHA来维持和提高,而深海鱼油中富含的DHA可以促进脑细胞充分发育,防止健忘来防止老年痴呆的反应的发生。
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