武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.手术后身体需要充足的营养来促进愈合,水果汁中含有丰富的维生素C及其他抗氧化成分,有助于增强免疫力。
2.在选择水果时,应避免选择酸性过高的水果,如柠檬或橙子,因为可能会刺激胃肠道。建议选择苹果、梨等较温和的水果。
3.水果汁应尽量选择新鲜榨取的,不添加糖分和防腐剂,避免市售加工果汁对身体可能带来的负面影响。
4.饮用水果汁时要适量,每次约100-200毫升为宜,以免摄入过多糖分导致血糖波动。
在均衡饮食的基础上,缓慢增加饮用量,并观察身体反应。如有不适或特殊情况,建议咨询医生以获得个体化建议。
