张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.高度近视是指近视度数超过600度(-6.00屈光度),在青少年人群中较为常见。这种情况主要由遗传因素和环境因素导致,如长时间近距离工作、阅读、使用电子设备等。
2.叶黄素通常与促进眼睛健康有关,尤其是在减缓与年龄相关的黄斑变性方面。对于高度近视的治疗或预防,叶黄素的功效仍需进一步研究。
3.平衡饮食是获得叶黄素的良好方式,包括多摄入菠菜、羽衣甘蓝、玉米、豌豆等富含叶黄素的食物。同时,保持良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,并定期进行眼科检查对保护视力也至关重要。
目前,没有确凿的证据表明高度近视的青少年需要长期补充叶黄素。关键在于通过合理的饮食和良好的生活习惯来维持眼睛健康。