沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:父母的身高是预测孩子身高的重要指标之一。一般来说,如果父母个子都高,孩子也更可能长得高;反之如果父母较矮,孩子的身高可能会偏矮。这种现象是由于身高受多个基因的共同影响。
2.环境因素:虽然遗传因素起主要作用,但环境因素同样不可忽视。营养、运动和睡眠对于孩子生长发育至关重要。充足的蛋白质和钙摄入能够促进骨骼健康发育。
3.计算方法:有一种常用的预测身高的方法,即将父母的身高相加,然后再加上(或减去)13厘米,再除以2,最后的结果可以作为女孩成年后可能达到的身高的一个估计。
4.激素影响:生长激素也是影响身高的重要因素。如果身体不正常分泌生长激素,会导致身高异常。
在考虑孩子身高的成长潜力时,不仅要关注父母遗传,还需注意生活方式和健康管理。在成长过程中保持良好的饮食习惯和适度的体育锻炼,将有助于实现其遗传身高潜力。
