耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助减轻疼痛和炎症。
神经痛药物,如加巴喷丁和普瑞巴林,可用于缓解神经性疼痛。
肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
在某些情况下,可能需要使用低剂量的抗抑郁药来控制疼痛。
2.物理治疗:
通过特定的锻炼和拉伸来增强背部肌肉,改善姿势以及促进愈合。
热敷或冷敷可以帮助暂时缓解疼痛和减少炎症。
超声波治疗和电刺激也可用于缓解症状。
3.生活方式调整:
维持健康体重以减少腰椎负担。
避免长时间坐着或站立,通过休息和改变姿势来缓解压力。
使用适当的人体工程学家具和设备。
4.注射疗法:
类固醇注射到受影响区域可以有效地减少炎症和疼痛。
5.手术治疗:
当非手术方法无效且疼痛严重影响生活质量时,可能需要考虑手术,如腰椎间盘切除术或脊柱融合术,以减压神经。
在治疗过程中,应根据个体的具体情况进行针对性调整,并在专业医疗人员的指导下进行。治疗目标在于减缓疼痛、恢复功能并提高生活质量。