唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围通常在120/80毫米汞柱以下。任何收缩压(上压)超过140毫米汞柱或舒张压(下压)超过90毫米汞柱的读数都可能被视为高血压。
2.血压140/120表示收缩压和舒张压均处于较高水平,舒张压尤其非常接近收缩压,这不寻常且可能引发严重健康问题,如心脏病、中风等。
3.每日监测血压可帮助追踪血压变化趋势,识别潜在危险,并评估治疗效果。持续记录血压值有助于医生做出针对性的治疗调整。
4.高血压患者应注意生活方式改变,包括限制盐摄入、适度运动、控制体重、减轻压力等措施。遵循医嘱服药也是必要的。
定期监测和纪录是确保血压控制在安全范围内的重要步骤,同时也有助于预防与高血压相关的严重健康问题。
