心悸焦虑症有什么症状

病情分析：心悸焦虑症表现为以心悸和焦虑为主要特征的一种心理和身体综合症状，常伴随多种情绪、认知和躯体异常反应。

1.心脏相关症状

心悸：常描述为心跳加速、心跳变得有力或心脏“漏跳”感觉，可能持续数秒至数分钟不等。

胸部不适：包括胸闷、压迫感或疼痛，但通常与心脏本身疾病无关。

2.情绪及精神症状

强烈的焦虑感：患者可能出现莫名恐惧，担心某种严重事件发生（如心脏病发作）。

易激惹：对于外界刺激的容忍度下降，容易烦躁和紧张。

注意力难以集中：困于对自身健康的过度关注，难以专注其他事物。

3.自主神经系统反应

出汗：特别是手掌、额头或全身出汗增多。

呼吸变化：呼吸急促甚至过度换气，导致胸部紧绷和头晕感。

其他表现：胃肠道不适（如恶心或腹泻）、四肢发麻或颤抖、面色苍白等。

4.行为反应

回避行为：为避免心悸和焦虑产生的恐惧感，可能会减少参与社交活动或避免某些场所。

健康焦虑：频繁就医，但检查通常未发现明显器质性病变。

长期心悸焦虑症可能会影响生活质量，建议尽早进行心理干预与身体检查来明确病因，并接受针对性的治疗。