八岁近视300多度怎么控制度数不涨

病情分析：八岁儿童近视300多度，建议及时采取措施以防止度数进一步增加。下面是一些方法和注意事项：

1.定期检查视力：每3到6个月进行一次眼科检查，以便及时了解孩子的视力变化，获取专业建议。

2.良好的用眼习惯：

每使用电子设备或看书30分钟后，应休息10分钟，望向远处。

保持正确的阅读与写字姿势，眼睛与书本的距离应保持在30-40厘米之间。

避免在光线不足或直射强光下阅读。

3.户外活动：每天至少有1到2小时的户外活动，这有助于放松眼部肌肉，减少近视加深的风险。

4.饮食健康：摄入富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子等，可以促进眼睛健康。

5.矫正和护眼产品：

佩戴合适的眼镜以确保清晰视物。

在医生指导下考虑角膜塑形镜（OK镜）等特殊矫正手段，但需密切监控使用情况。

通过以上措施，可以有效控制儿童近视度数的增长。每个孩子的情况可能不同，建议根据具体情况制定个性化的护理方案。