张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长时间保持不良姿势:乘坐汽车通常需要长时间保持坐姿,这可能会对颈椎产生压力。尤其是对于颈椎病患者,长时间的静坐容易引发或加剧颈部疼痛和僵硬。
2.颠簸和震动影响:乘车时,特别是在不平稳路面上行驶,会有一定的颠簸和震动。这些振动会传导至脊椎,对已经受损的颈椎产生额外压力,可能导致不适感加重。
3.座椅和头枕设计:许多汽车的座椅和头枕设计并不符合人体工程学标准,无法提供足够的颈部支撑。这可能使得颈椎病患者更易感到不适。
4.注意驾驶安全:对于颈椎病患者,驾驶时需要特别小心,因为颈部疼痛可能影响头部转动和反应速度,从而增加交通事故风险。
为了减轻颈椎病对乘车的不利影响,建议选择符合人体工学的座椅并调整合适的坐姿。同时,尽量避免长时间连续乘车,中途可以适当休息和活动,以缓解颈部疲劳。