牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茶叶中含有鞣酸,这种物质可以与人参中的某些成分发生反应,可能降低人参的功效。
2.茶叶尤其是绿茶中含有丰富的咖啡因和其他生物碱,可能对神经系统产生刺激作用,而人参本身也有一定的兴奋作用,两者可能会导致过度兴奋或心跳加速。
3.茶多酚是一种强抗氧化剂,它在体内复杂的代谢路径中可能与人参的活性成分相互作用,从而改变其效果。
4.茶中的某些矿物质和微量元素,如钙、镁等,可能参与到人参吸收的过程中,影响其在体内的利用率。
为确保野山参粉的最佳效果,建议在其服用后一小时再饮茶水,以免相互干扰。在养生和保健期间,宜根据自身情况咨询专业人士,以获得更好的健康效果。