运动肚子凉是排寒气吗

运动肚子凉是正常的，不是排寒气，而是因为汗液排出，所以会让体温降低，特别是腹部毛细血管丰富，温度下降就会更加明显，很多人运动以后会喝很多水，把身体里面的多余温度带走，所以肚子会觉得凉，运动以后会消耗很多卡路里，然后产生乳酸，堆积在腹部会出现肚子发酸发凉症状，运动以后一定要做好保暖措施，不要让寒气侵入身体。