病后体虚不复适合吃什么
病情描述:
病后体虚不复适合吃什么
医生回答(1)
宋石龙
副主任医师
江苏省中医院 推拿科
病情分析:病后体虚的人可以适当的食用一些保健食品来强身健体,比如薏米、燕麦、核桃仁、芝麻、杏仁等等。还可以搭配食用一些富含蛋白质和维生素的食物,比如豆腐、海带、海参、牛奶、鸡蛋等等,这些食物有助于补充营养,增强身体的抵抗力。此外,病后体虚的人也可以食用一些药膳,比如黄芪汤、枸杞汤、蜂蜜姜汤等,能够促进身体的代谢,起到调理脾胃的作用。总之,病后体虚的人应该适当食用上述食物,以此来强身健体、增强免疫力。
2023-03-09