阳虚体质吃什么水果好

病情描述: 阳虚体质吃什么水果好

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宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:阳虚体质的人在饮食上应多吃些温热性调养品,以补充身体所缺少的营养成分。推荐水果有:芒果、橘子、山楂、龙眼、枇杷、苹果、桃子、梨、柠檬、番石榴等。这些水果不仅可以补充营养,还可以帮助调节身体内环境,能有效改善阳虚体质的症状。此外,多吃一些富含维生素A和维生素C的水果,可以促进新陈代谢,帮助提高机体的免疫力。2023-03-09