深海鱼油可以长期服用吗

病情分析：深海鱼油最好不要长期服用，一定要注意在服用深海鱼油的过程中要注意按照小剂量服用，每天服用一次，每次一粒，最好不要经常过量使用，目前市面上的深海鱼油类产品大部分是国食健字的，好的深海鱼油产品可以起到软化血管，清除血管中的胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病的作用。由于很多产品品质良莠不齐，深海鱼油里面还添加了很多其他成分，经常吃有可能对身体产生伤害，因此不建议长期吃。2021-04-15