高压143低压87正常吗

高压143低压87不属于正常血压范围，已达到中国高血压防治指南中1级高血压的诊室血压标准，需要在不同日期重复测量确认。

血压数值的判定标准

1、正常血压：收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。

2、正常高值：收缩压120至139毫米汞柱，或舒张压80至89毫米汞柱。

3、1级高血压：收缩压140至159毫米汞柱，或舒张压90至99毫米汞柱。143/87毫米汞柱中收缩压已超过140毫米汞柱，因此归入1级高血压范畴。

4、2级高血压：收缩压160至179毫米汞柱，或舒张压100至109毫米汞柱。

5、3级高血压：收缩压不低于180毫米汞柱，或舒张压不低于110毫米汞柱。

单次测量不能直接确诊

1、测量条件：测量前30分钟内避免吸烟、饮咖啡或浓茶，排空膀胱，静坐休息至少5分钟。

2、测量次数：首次发现血压升高，应在不同日期的同一时段重复测量至少3次。

3、家庭自测参考值：家庭自测血压低于135/85毫米汞柱为正常，不低于该数值提示血压升高。诊室血压与家庭自测血压的判定阈值不同，不可混用。

4、动态血压监测：24小时平均血压低于130/80毫米汞柱为正常，白天平均低于135/85毫米汞柱，夜间平均低于120/70毫米汞柱。

需要同步评估的内容

1、靶器官损害：通过尿常规、肾功能、心脏超声、颈动脉超声等检查评估心、脑、肾及血管状态。

2、心血管危险因素：包括血糖、血脂、体重指数、吸烟史、家族史等。

3、继发性因素：年轻患者或血压波动明显者，需排查肾脏疾病、内分泌疾病等继发原因。

4、合并疾病：糖尿病、慢性肾脏病、冠心病患者的目标血压控制值通常更严格。

《中国高血压防治指南（2024年修订版）》指出，中国18岁及以上成人高血压患病率约为27.5%，相当于每4名成人中约有1例高血压患者。该指南强调，诊室血压不低于140/90毫米汞柱即可初步判定为高血压，但确诊需结合重复测量结果。血压143/87毫米汞柱处于1级高血压区间，若同时合并糖尿病或慢性肾脏病，心血管总体风险会进一步升高。

生活方式的调整方向

1、钠盐摄入：每日食盐摄入量控制在5克以内。

2、体重管理：体重指数尽量维持在18.5至23.9之间。

3、身体活动：每周进行至少150分钟中等强度有氧运动。

4、饮酒与吸烟：限制酒精摄入，避免吸烟及二手烟暴露。

5、睡眠与情绪：保证规律作息，减轻长期精神紧张。

血压143/87毫米汞柱提示收缩压已进入1级高血压区间，需在不同日期复测确认，并结合家庭自测与动态监测综合判断。若复测仍达到该水平，应前往医疗机构完成心血管风险与靶器官评估，由医生决定是否需要干预。妊娠期、急性疾病期或服用影响血压药物期间，判定标准与常规情形不同，需单独评估。

常见问题

否。单次该数值不能确诊高血压，需在不同日期复测，并由医生结合整体心血管风险决定是否用药。

不一样。家庭自测血压不低于135/85毫米汞柱即提示升高，诊室标准为不低于140/90毫米汞柱，两者阈值不同。

建议连续7天，每天早晚各测1次，去掉第1天数据后取平均值，若仍偏高应尽快就诊评估。

部分早期血压升高者通过规律有氧运动、限盐和减重可使血压下降，但能否恢复正常存在个体差异，需复测判断。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华心血管病杂志

[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）

[3] 中国医师协会高血压专业委员会. 家庭血压监测中国专家共识