缺乏什么维生素会脱发
病情描述:
请问缺乏什么维生素会脱发?
医生回答(1)
张云平
主任医师
聊城市人民医院 皮肤科
病情分析:一般来说,如果缺乏维生素B族的时候,就会出现脱发的现象,也可能会出现头发生长比较缓慢的情况,脱发还可能是由于在平时的生活当中,饮食不规律所造成的身体压力太大的话,也可能会造成脱发的现象,所以说在平常的生活当中,一定要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯,多吃一些新鲜的水果蔬菜,注意补充食品当中的各种元素以及微量元素,提高身体的抵抗能力,适当进行一些锻炼,增强身体的免疫能力。
2021-07-12