高血压老人适合吃什么水果

患有高血压的老年人可以适当的吃一些水果，水果对于老年人的一些血压控制是有好处的，平常可以多吃一些柿子，西瓜，火龙果，柠檬，芒果，香蕉的香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一个香蕉，可以满足体内的一些内钾的需求，固定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压的患者应该多吃一些香蕉，芒果含有丰富的维生素，有益于视力健康，缓解衰老，预防老年痴呆，可以预防动脉硬化，预防癌症的功效，还可以控制高血压。