高血压老人适合吃什么水果

2021-09-09
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王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

病情分析:患有高血压的老年人可以适当的吃一些水果,水果对于老年人的一些血压控制是有好处的,平常可以多吃一些柿子,西瓜,火龙果,柠檬,芒果,香蕉的香蕉中含有丰富的钾,每天吃上一个香蕉,可以满足体内的一些内钾的需求,固定血压,同时还可以保护胃肠道,因此高血压的患者应该多吃一些香蕉,芒果含有丰富的维生素,有益于视力健康,缓解衰老,预防老年痴呆,可以预防动脉硬化,预防癌症的功效,还可以控制高血压。
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