血糖高喝什么茶好?
2021-04-09
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:高血糖通常发生在糖尿病患者中。糖尿病患者需要特别注意饮食,需要固定饮食和定量饮食,并且应避免饮用高血糖指数的食物。简单的绿茶,红茶,多喝酒对血糖不会有太大影响。但是,如果添加蜂蜜,红糖,蔗糖和其他具有高血糖指数的物质,则应避免食用或少喝。因此,对于高血糖,最好在清水中喝各种茶,而不是在市场上出售的饮料茶。最后,建议多喝白开水,因为多喝茶水会影响睡眠,不良睡眠也会进一步影响血糖。