何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.十字花科蔬菜:
西兰花、卷心菜和花椰菜等十字花科蔬菜富含硫代葡萄糖苷,这些物质在体内转化为异硫氰酸盐,有助于抑制癌细胞的生长。
2.富含抗氧化剂的水果:
蓝莓、草莓和西红柿等水果富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素,有助于中和自由基,减少细胞损伤。
3.富含欧米伽-3脂肪酸的食物:
三文鱼、沙丁鱼和核桃富含欧米伽-3脂肪酸,这种脂肪酸具有抗炎作用,可减缓癌症进展。
4.大豆制品:
豆腐、豆浆和其他大豆制品含有异黄酮,这是一种植物雌激素,可以帮助抑制某些类型的癌细胞增长。
5.全谷类食物:
糙米、燕麦和全麦面包等全谷类食物富含膳食纤维,有助于维持肠道健康,增强免疫系统功能。
通过合理选择饮食,可以有效提高机体抵抗力,减轻放化疗副作用。饮食仅是辅助治疗手段,不能替代专业医疗治疗。对于肺癌患者,应定期进行医学检查并遵从医生指导。
