武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿在6个月大时通常开始添加辅食,以补充母乳或配方奶中所缺乏的铁、锌等营养素。母乳或配方奶仍是此阶段主要的营养来源。据世界卫生组织建议,母乳喂养应持续至2岁或以上。
2.孩子对某些味道可能更感兴趣,因此辅食引入后出现偏好变化。建议逐步增加辅食的种类与数量,同时保持每天至少500-600毫升的奶摄入。可以尝试在不同时间段提供奶粉,观察婴儿接受度的变化。
3.尝试调整辅食与奶粉的喂养时间安排,比如先喂奶粉再给辅食,或者将两餐之间的间隔拉长一些,让婴儿产生饥饿感,从而更愿意喝奶粉。
4.关注婴儿的整体健康状况,通过观察体重增长和活力情况判断其营养摄入是否足够。如果担心营养不均衡,可以寻求专业儿科医生的意见。
在此阶段,保障婴儿多样化营养摄入和良好的饮食习惯是关键。适当调整喂养策略,确保婴儿在获得辅食营养的同时,不忽视奶粉作为重要营养来源的作用。
