17个月宝宝可以食用水果糖吗

2025-08-30
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:17个月大的宝宝不建议食用水果糖。原因如下:

1.窒息风险:这个年龄的幼儿咀嚼和吞咽能力尚未完全成熟,硬质或黏性的水果糖可能会增加窒息的风险。

2.蛀牙风险:糖果含有高浓度的糖分,容易导致牙齿龋齿。乳牙时期保护牙齿健康非常重要,因为这将影响恒牙的生长。

3.营养价值低:水果糖几乎不含任何对身体有益的营养成分,而是提供“空热量”,长期食用可能影响宝宝的正常饮食习惯和对其他健康食物的摄入。

4.过敏可能性:某些糖果中可能添加人工色素或香料,这些成分可能引发过敏反应或影响儿童的行为和注意力。

在为孩子选择食品时,更适合选择天然纯净、富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果和蔬菜。这不仅能帮助促进宝宝的健康成长,还能培养健康的饮食习惯。

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