杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.休息与冰敷:受伤后应立即休息,避免负重活动。冰敷可以帮助减少肿胀和疼痛。建议每次冰敷15-20分钟,每日多次进行。
2.物理治疗:物理治疗是康复过程的重要部分,包括运动疗法和关节稳定性训练。这有助于改善关节灵活性和肌肉强度,从而减少关节炎症状。
3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于缓解疼痛和炎症。如果症状严重,医生可能会建议使用皮质类固醇药物。
4.矫正装置:使用护具或支撑装置可以稳定关节,有助于减轻疼痛并促进愈合。
5.手术选项:如果上述方法无效且关节炎严重影响生活质量,可能需要考虑手术修复以纠正韧带损伤或移除受损组织。
及时治疗崴伤脚后的关节炎对恢复至关重要。遵循治疗方案对于减少长期损害和改善关节功能是关键。在任何情况下,应当咨询专业医疗人员以获得适当的治疗建议。
