武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养价值:荔枝富含维生素C、钾和膳食纤维等多种营养成分。这些营养有助于增强免疫力和促进身体康复。
2.血糖影响:荔枝中含有一定量的果糖。对于血糖不稳定的人群,需注意适量食用,以避免血糖波动。
3.术后饮食建议:在任何手术后,包括近视手术,均建议保持清淡饮食,多摄入新鲜蔬菜水果,补充足够水分,有助于恢复过程。
在近视手术后的饮食中,只要注意适量和均衡,可以放心地享用荔枝。