高压113，低压71，心率74，这样的血压和心率是否正常

高压113，低压71，心率74属于正常范围。依据中国高血压防治指南修订委员会发布的《中国高血压防治指南（2024年修订版）》，成人诊室血压正常值为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱；成人静息心率正常范围为每分钟60至100次。

血压判读的3个关键数值

1、收缩压113毫米汞柱：处于成人正常血压区间，未达到120毫米汞柱的正常高值下限，也不符合高血压诊断标准。

2、舒张压71毫米汞柱：低于80毫米汞柱，属于正常舒张压水平，外周血管阻力未见明显升高迹象。

3、脉压42毫米汞柱：收缩压与舒张压之差，正常参考范围为30至50毫米汞柱，该数值处于中间区间。

心率判读的2个要点

1、静息心率74次每分钟：处于60至100次每分钟的正常区间，也接近多项队列研究中与较低心血管事件风险相关的60至70次每分钟区间。

2、测量条件：心率受情绪、体位、咖啡因、睡眠及近期活动影响，单次测量74次每分钟仅代表当次状态。若在安静休息5分钟后复测仍处于该水平，可视为基础静息心率。

需要关注的特殊情况

• 若既往诊断为高血压并正在接受降压治疗，该血压值提示控制良好，但不应自行调整方案。
• 若伴有头晕、乏力、胸闷或黑矇，即使数值在正常范围，也需就医排查心律失常、贫血或甲状腺功能异常。
• 家庭自测血压建议使用经认证的上臂式电子血压计，袖带下缘距肘窝2至3厘米，连续测量2次、间隔1分钟，取平均值记录。

一项纳入全球多国人群的观察性研究显示，诊室收缩压处于110至119毫米汞柱、舒张压处于70至79毫米汞柱的人群，心血管事件发生率低于血压处于130至139毫米汞柱人群。该结论来自《中国高血压防治指南（2024年修订版）》引用的流行病学资料，适用于无糖尿病、无慢性肾脏病的普通成年人。合并糖尿病或慢性肾脏病者，目标血压通常需更低，具体由接诊医师确定。

血压113/71毫米汞柱、心率74次每分钟在无不适症状、无基础疾病条件下属于正常。若合并慢性病或出现异常感受，应携带连续多日的家庭血压与心率记录就诊，由医师结合整体情况判断。

常见问题

否。该数值属于正常血压范围，未达到高血压诊断标准，不具备启动降压药物治疗的指征。是否用药需由医师结合合并疾病判断。

否。成人静息心率正常范围为60至100次每分钟，74次每分钟处于正常区间中段，不属于偏快。若静息状态持续超过100次每分钟，才需进一步排查。

是。建议在安静状态下复测并记录，若多次测量结果稳定且无不适，可按常规体检频率监测；若数值波动明显或伴随症状，应提前就诊。

是，但需结合个体情况。老年人若长期维持该水平且无头晕、跌倒、乏力表现，通常可接受；若正在服用降压药，应由医师评估是否需调整目标值。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华高血压杂志

[2] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告. 科学出版社

[3] 中国医师协会高血压专业委员会. 家庭血压监测中国专家共识. 中华高血压杂志