王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肉桂武夷岩茶是一种半发酵乌龙茶,含有一定量的咖啡因。每8盎司(约240毫升)的乌龙茶平均含30-50毫克的咖啡因。
2.哺乳期每日摄入的咖啡因建议控制在300毫克以内,以尽量减少对婴儿的潜在影响。可以通过调节每日茶的饮用量来管理咖啡因的摄入。
3.除咖啡因外,肉桂武夷岩茶还具有抗氧化性,可促进新陈代谢,因此适量饮用有助于产后恢复。不过,任何形式的草药补充应当谨慎使用,并根据个体差异进行调整。
适量饮用肉桂武夷岩茶通常是可以的,只需保持对咖啡因摄入的关注,同时观察婴儿对于茶叶中成分的反应即可。