杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持手部干燥:尽量减少手部接触水的时间,尤其是在进行家务劳动时,建议佩戴防水手套以保护皮肤。同时,工作或活动间隙让手有机会完全干燥。
2.使用润肤剂:选择无香料、无刺激性的润肤剂,在每次接触水后及时涂抹,以帮助恢复皮肤的天然屏障功能。乳霜或软膏质地的产品通常比乳液更有效,因为它们提供更强的保湿作用。
3.避免使用刺激性产品:避免使用含有酒精、香精或其他可能刺激皮肤的清洁产品。这些成分可能会进一步损伤已经受损的皮肤。
4.考虑药物治疗:如果皮肤溃烂和瘙痒症状严重,可能需要使用非处方的类固醇药膏以减轻炎症和瘙痒。在使用前,应咨询专业人士以确保安全和适当。
5.检查是否感染:如果手部皮肤溃烂出现脓液、有明显红肿或疼痛加重,需警惕可能存在的细菌感染,此时应及时就医以获得合适的抗生素或其他治疗。
保持手部皮肤的健康需要采取综合措施,定期护肤和避免刺激是关键。当发现症状加重或伴随不适时,及时寻求专业帮助十分重要。