管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.减少频率:强烈建议控制和减少手淫的频率,以防止因过度行为而引发的生理不适。合理安排生活作息,培养其他兴趣爱好,有助于分散注意力。
2.观察症状:密切观察腹痛的特点,如持续时间、强度、是否伴随其他症状(如恶心、呕吐、排尿困难等)。这有助于判断疼痛是否与手淫有关或是其他健康问题的信号。
3.就医检查:如果在减少手淫频率后,左下腹痛仍未改善,建议及时就医。医生可能会进行体格检查、影像学检查(如超声、CT)以及实验室检测,以排除泌尿系统、消化系统等方面的疾病。
4.心理因素:除了生理原因外,心理因素也可能在其中起作用。如存在负面情绪或压力,可以考虑咨询心理专业人士。
通过上述措施,大多数情况下可缓解不适症状。如果疼痛持续加重或出现其他异常症状,则需尽快获得专业医疗帮助。