张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理性因素：
a.饮水量增加：大量饮水或摄入含咖啡因和酒精的饮料，会导致尿液增多。
b.温度变化：寒冷天气下，身体为了保持温暖，可能会增加排尿次数。
2.病理性因素：
a.泌尿系统感染：尿路感染、膀胱炎等泌尿系统疾病会引起频繁小便，同时可能伴有疼痛、烧灼感等症状。
b.糖尿病：高血糖会使肾脏过度工作，从而产生更多尿液，导致频繁小便。
c.前列腺疾病：男性前列腺增生或炎症可压迫尿道，导致排尿困难和频率增加。
d.问题性膀胱：如膀胱过度活动症，常表现为无法控制地频繁排尿和急切感。
3.生活习惯的影响：
a.压力与焦虑：精神紧张和压力大时，神经系统调节功能紊乱，可能导致频繁小便。
b.药物副作用：某些药物如利尿剂可能增加排尿次数。
对于频繁小便现象，应首先观察是否存在生活方式或饮食上的变化。如果怀疑是病理性原因，建议尽快进行医疗评估，以排除潜在的健康问题。在日常生活中，保持良好的生活习惯和适度的水分摄入对预防和缓解此类问题非常重要。