杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.喜:过度的喜悦可能导致心气涣散,这会影响心脏的健康,妨碍心神的宁静和内心的安定。
2.怒:愤怒易导致肝气上逆,损伤肝脏功能,引发头痛、高血压等问题。
3.忧:长时间的忧虑可能导致肺功能失调,使人出现气短、乏力等症状。
4.思:过度思考或忧虑会损耗脾的能量,导致消化不良、食欲不振等症状。
5.悲:悲伤会影响肺的功能,导致呼吸急促、胸闷等症状。
6.恐:强烈的恐惧感可引起肾气衰弱,表现出腰膝酸软、夜尿频多等问题。
7.惊:突然的惊吓会扰乱心神,影响心脏和肾脏的正常功能,引发失眠、心悸等表现。
情绪对身体健康的影响需要被重视,保持情绪的平衡有助于维持身体的整体健康。