月经是否与身高增长有关

2025-01-17
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:月经初潮标志着青春期的重要生理变化,与身高增长有一定关系,但并不直接决定身高的最终高度。生长激素、遗传因素和营养状况也是影响身高的关键因素。

1.月经初潮通常出现在女孩8至15岁之间,此时往往伴随着身高快速增长。据研究显示,女孩在月经初潮后的两年内,身高可能会增加5至10厘米左右。

2.月经初潮后,骨骺(即骨端的软骨)逐渐闭合,意味着长高速度减缓。尽管仍会有一定的身高增长,但速度明显较之前减慢。

3.遗传因素是身高的主要决定因素之一,对最终身高的贡献可达60%至80%。充足的营养和良好的生活习惯也是促进身高增长的重要因素。

4.即使月经初潮时间提前或延后,都不会显著改变遗传基因所决定的身高潜力,但与更快的生长速度和青春期的早期发育有关。

合理饮食、积极运动和充分休息能够支持身高的健康增长。

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