王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病风险增加:过高的体重会导致血压升高和血脂异常,进而增加冠心病、中风和其他心血管疾病的风险。
2.代谢性疾病发展:肥胖是2型糖尿病的重要风险因素之一。超重会导致胰岛素抵抗,使血糖水平难以控制。
3.骨骼与关节压力:额外的体重会给关节,尤其是膝盖、髋部和下背部增加负担,可能导致骨关节炎的发生率上升。
4.呼吸系统问题:肥胖可能引起睡眠呼吸暂停综合征,此类问题会导致夜间呼吸中断和白天过度嗜睡。
5.心理健康影响:超重或肥胖可能与较高的抑郁症状、焦虑以及自尊心下降有关。这些心理因素可能进一步影响生活质量。
6.生殖健康问题:肥胖可能影响月经周期的规律性,并可能导致多囊卵巢综合征等生殖健康问题。
7.癌症风险:研究表明,肥胖与某些类型的癌症风险增加有关,包括乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌等。
控制体重对于维护整体健康非常重要,应采取健康饮食、适度运动和良好的生活习惯以降低这些健康风险。