唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压:理想数值为120mmHg或以下。收缩压反映心脏收缩时主动脉的压力。
2.舒张压:理想数值为80mmHg或以下。舒张压反映心脏放松充盈血液时动脉的压力。
个体差异可能导致血压稍有不同。如持续偏离上述范围,需咨询专业医生进行评估和管理。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适当运动和戒烟限酒,有助于维持正常血压水平。