龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.增加营养摄入:确保孩子饮食中含有足够的维生素和矿物质,尤其是维生素A、C、D以及钙和铁。这些营养素对指甲健康非常重要。例如,维生素A可以通过胡萝卜和菠菜获取;维生素C来源于橙子和草莓;钙可以从牛奶和乳制品获得。
2.保持指甲清洁与干燥:经常为孩子修剪指甲,避免过长导致破损。同时,在日常活动后要及时清洗双手和双脚,并将其彻底擦干,以防细菌滋生。
3.使用保湿产品:在季节干燥时段,如秋冬季节,可使用温和的儿童专用润肤霜涂抹于手脚指甲周围,帮助保持皮肤和指甲的水分,防止干裂。
4.避免化学刺激:尽量减少孩子接触刺激性化学物质,例如清洁剂或消毒液。如果必须接触,可以考虑带上儿童专用手套以提供保护。
5.定期检查:如果指甲开裂问题持续或出现疼痛、红肿等症状,需要寻求医生的建议进行进一步检查,以排除真菌感染或其他潜在健康问题。
改善生活方式和环境条件能够有效预防和减轻孩子手脚指甲开裂的情况。在日常护理中应注意以上几个方面,保证孩子的整体健康。
