虾有壮阳益肾的作用吗

2024-05-17
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:虾在中医理论中被认为具有补肾壮阳的作用,因为虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌等营养元素。而这些元素对于男性健康和生殖系统的功能维护都非常重要。

不过虾也含有较高的胆固醇和嘌呤等物质,如果摄入过量可能会对身体健康造成一定的影响。因此,在食用虾的时候应该适量,并且最好选择新鲜的虾,避免过度加工或煮熟时间过长等情况,以免影响到其营养价值。此外,如果有任何健康问题或疑虑,请咨询专业医生的意见。

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