白豆可以补肺脏

病情描述: 白豆可以补肺脏

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:白豆可以补肺脏。白豆的营养含量丰富,有着丰富的维生素C,并且白豆的蛋白质含量高于鸡肉,钙含量、铁含量、b族维生素含量等均高于鸡肉,多吃白豆对身体是有好处的,可以补肺脏。白豆有着增强抗病能力,提高人体免疫力的功能,白豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠类食品,适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血压、忌盐患者食用。白豆对皮肤、头发有好处,白豆可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,有着一定的减肥作用。2023-05-06