蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.记忆棉枕头:这种枕头可以根据颈部和头部的形状塑形,为颈椎提供支撑和舒适。
2.羽绒枕头:羽绒枕头具有柔软性和弹性,能够自然地适应颈椎的曲线,并且也很透气,防止出汗和过度热。
3.荞麦壳枕头:荞麦壳枕头具有质地轻盈、呼吸性好、有助于调节温度和湿度的特点,同时它也可以被整理成不同的形状和高度。
4.棉枕头:棉质枕头柔软适中,既有良好的支撑能力,又能够缓解颈椎压力,非常适合偏爱柔软枕头的人。
总的来说,选择枕头时要考虑到颈椎病的严重程度和个人喜好。建议购买有品牌认证的优质枕头,以保证品质和使用效果。
