手上皮肤干裂怎么办

2023-06-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

病情分析:手上皮肤干裂可能是因为天气干燥、洗手次数过多或使用了过多的清洁剂等原因导致的。以下是一些建议:

1.保持手部湿润:多喝水,使用保湿护手霜、润肤油或椰子油等保湿品,帮助保持手部的湿润度。

2.减少清洁剂的使用:尽量减少使用含有化学物质的清洁剂或肥皂,这些清洁剂会剥夺皮肤表面的油脂,导致皮肤更加干燥。

3.避免频繁地洗手:尽量减少洗手次数,或者选择温和低刺激的洗手液来清洁双手。

4.使用温水洗手:使用温水而不是热水来洗手,可以减少皮肤的干燥程度。

5.经常涂抹护手霜:经常涂抹护手霜或椰子油等滋润保湿品,特别是在洗完手后或睡前涂抹效果更佳。

如果以上方法无法缓解干裂现象,建议咨询医生或皮肤科医生的意见。

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