杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.黄芪泡水的功效:
增强免疫力:研究表明,黄芪含有多种活性成分,如皂苷类和多糖类物质,有助于增强机体免疫功能。
抗疲劳:黄芪中的多糖成分可以增加体内能量储备,提高耐力,从而缓解疲劳。
调节血糖:一些实验显示,黄芪可能通过影响胰岛素作用和糖代谢途径,帮助调节血糖水平。
抗氧化:黄芪富含抗氧化成分,可以中和自由基,减少细胞损伤。
促进心血管健康:黄芪能够扩张血管,改善血液循环,并具有降压作用。
2.黄芪泡水的禁忌:
孕妇慎用:黄芪性温,容易引起胎动不安,孕妇应谨慎使用。
感冒发热期间避免:黄芪有补气作用,感冒发热时服用可能会加重病情。
自身免疫疾病者慎用:黄芪具有免疫增强作用,对于某些自身免疫疾病患者可能会加重症状。
高血压患者需谨慎:虽然有证据表明黄芪对心血管有益,但高剂量使用可能引起血压波动。
长期大量服用不宜:长期大量服用黄芪可能导致上火、口干舌燥等不适症状。
黄芪泡水虽有多种健康功效,但在使用前需了解其适用范围和潜在禁忌,特别是特殊人群应咨询专业医师。
