韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗是处理轻中度病例的首选方法:
药物治疗:消炎止痛药如非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症;在某些情况下,可使用肌肉松弛剂。
物理治疗:通过特定的锻炼和拉伸可以增强背部肌肉的力量和灵活性,减少脊柱压力。
生活方式调整:增加休息时间,避免长时间坐立或负重,以及保持良好的姿势对减轻症状有帮助。
2.手术治疗适用于保守治疗无效或症状严重影响生活质量的患者:
微创手术:包括经皮椎间盘切除术或激光椎间盘减压术,创伤较小,恢复较快。
开放性手术:如椎板切除术或椎间盘切除术,通过移除部分骨组织或椎间盘物质来缓解神经压迫。
3.补充治疗措施:
热敷或冷敷可以短暂缓解疼痛。
针灸和按摩等替代疗法也可能提供一定的舒适感。
合理选择合适的治疗方案对于腰间盘突出和椎管狭窄的管理至关重要。根据专业医生的评估结果,制定个性化的治疗计划并严格遵循,以达到最佳疗效。