吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.益母草:益母草是一种传统中药材,主要用于改善女性的月经问题。它含有多种化学成分,如益母草碱和强心苷,具有刺激子宫收缩、活血调经的作用。还可能帮助减轻痛经症状。
2.山楂:山楂富含维生素C、胡萝卜素等营养成分,能有效促进消化,增进食欲,并具有一定的降血脂作用。山楂中的多种有机酸还能温和地刺激胃肠道,从而有助于消化。
将益母草和山楂共同煮水,结合了两者的特性,适合在月经不调或消化不良时作为辅助保健饮品。饮用此类饮品时需注意适量,以免过量引起不适。